Samedi 22 avril à 18h à Polform, Espace DD Californie, Le Lamentin
Magalie Bergounan et Marie-Madeleine Martin vous proposent, lors d’une conférence gratuite, ouverte à toutes et à tous, sur incription préalable, de découvrir la Faciathérapie et la Gymnatique Sensorielle le samedi 22 avril à 18 h
Avec les membres et les invités du J.E.U. (Jardin d’Echange Universel) et de Polform.
La fasciathérapie est une thérapie manuelle et gestuelle des fascias.
Cette approche non manipulation sollicite les capacités d’autorégulation du corps, prend compte l’unité corps/psychisme et développe la perception du corps.
Les fascias sont des membranes plus ou moins élastiques, capables de se contracter et d’influencer la dynamique musculaire, articulaire, la biologie et l’ensemble du bon fonctionnement de notre corps.
Ils jouent ainsi un rôle essentiel dans la transmission des forces et dans le contrôle du mouvement, dans la douleur ou l’inflammation ou encore dans la conscience du corps et de soi.
Leur tension excessive ou leur crispation permet d’expliquer l’apparition de douleurs, de troubles fonctionnels parfois médicalement non expliqués ou même de mal-être.
La fasciathérapie est une thérapie manuelle et gestuelle des fascias. est notamment indiquée pour :
les personnes anxieuses, en situation de stress, de fatigue, de burn-out, etc. les douleurs chroniques telles que l’arthrose, les lombalgies, les cervicalgies, la fibromyalgie, les rhumatismes.
les douleurs aiguës, telles que les lumbagos, les sciatiques, les cruralgies, les torticolis, les tendinites.
la traumatologie : entorses, pathologies musculaires, après une intervention chirurgicale, en médecine du sport.
les pathologies de la sphère crânienne : céphalées, migraines, névralgies d’Arnold ou du trijumeau, acouphènes.
les pathologies de la sphère abdominale et uro-gynécologiques : troubles du transit, syndrome du côlon irritable, névralgies pudendales, règles douloureuses.
les soins de support : accompagnement pendant les périodes de chimiothérapie…
La fasciathérapie ‣ Thérapie Manuelle L’action douce et respectueuse de la fasciathérapie apporte la plupart du temps une sensation de repos et de bien-être.
La Gymnastique Sensorielle
Vous êtes vous déjà senti dépassé? Crispé, stressé, pressé? Comme si vous n’aviez plus de temps pour vous?
C’est qu’il est temps de vous essayer à la gymnastique sensorielle.
La gymnastique sensorielle, constituée de mouvements lents, amples, coordonnés, doux, codifiés ou libres, réalisés en pleine conscience, permet de se « reconnecter » avec son corps.
Pratiquée régulièrement, elle participe à développer l’équilibre, l’adaptabilité, la solidité et l’harmonie du corps.
Elle permet de mettre en mouvement ses fascias, ce qui a de nombreux effets bénéfiques sur la santé, la mobilité et le système nerveux.
Magali Bergounan
Magali Bouchon
Marie-Madeleine Martin
Inscriptions :
Magali : 06 96 39 37 28 / Marie- Madeleine : 06 96 84 70 48
